was macht Jumping Fitness so einzigartig ?
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Effektive Kalorienverbrennung
Beim bellicon® JUMPING Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. bellicon® JUMPING ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.
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Effizientes Training
Bauch, Beine, Po – bellicon® JUMPING stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.
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Perfekt gegen Stress
bellicon® JUMPING macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet!
Kein Wunder, bellicon® JUMPING bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik.
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Für jeden geeignet
Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben!
Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.